(Interior)mente

Um passo a caminho da felicidade !

Os meus serviços

Psicologia

O profissional de Psicologia deverá dedicar-se ao estudo científico dos processos mentais e do comportamento do ser humano, tendo em conta, as suas interações com o ambiente em que está inserido. Segundo o psicólogo H. Rohracher a Psicologia é uma ciência que estuda e investiga os processos e estados conscientes, procurando as suas origens e efeitos. Esta, procura igualmente descrever sensações, emoções, perceções e outros estados motivacionais do comportamento humano. Deste modo, o Psicólogo deverá procurar compreender o comportamento e o pensamento das pessoas através da utilização de técnicas e processos comparativos e analíticos. Ou seja, o objetivo primordial deste profissional é a promoção da saúde metal do indivíduo procurando otimizar a sua qualidade de vida. Em suma, a atuação do psicólogo deverá possibilitar ao sujeito em análise, um melhor relacionamento com a sociedade, a família e consigo próprio. O Psicólogo deve assim: - Identificar, avaliar e intervir; - Descrever emoções, sensações, pensamentos motivadores do comportamento humano; - Ajudar na compreensão do comportamento e pensamentos erróneos; - Promoção da saúde mental do sujeito; - Otimizar o bem-estar emocional e a qualidade de vida; - Promover a aceitação de si e o autoconhecimento; - Melhorar as relações interpessoais;

Avaliação Psicológica

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Acompanhamento Psicopedagógico

Este tipo de apoio tem como objetivo a promoção e o sucesso escolar. Consiste no apoio ao estudo e no desenvolvimento de estratégias que possam auxiliar o mesmo. Tais como: - construção de horários de estudo; - organização de informação; - elaboração de esquemas; - criação de estratégias de resumo e seleção de informação;

Orientação Vocacional e Profissional

Este processo é fundamental para uma escolha mais adequada da vocacção e do destino profissional de cada um. Passando pelas seguintes fases: 1ª – Recolha de informações mais relevantes a serem trabalhadas, como por exemplo, as principais dúvidas e dificuldades do aluno; 2ª – Testes Psicotécnicos; 3ª – Análise dos resultados da aplicação dos testes; 4ª – Elaboração de relatório e realização de entrevista de devolução de informação.

Acompanhamento e Métodos de Estudo

Com este apoio procuramos ajudar as crianças a suprimir as suas dificuldades em determinadas disciplinas. Para isto, é importante conhecer o aluno e as suas especificidades para conseguir criar uma relação de maior interesse e proximidade entre este e a disiciplina em questão. Torna-se essencial promover competências de estudo para procurar melhorar o desempenho escolar; Estudar bem, não significa estudar muito!

Hipnoterapia

A terapia através da hipnose leva – nos a um estado alterado de consciência através do qual se trabalha o relaxamento físico e mental. Desta forma, trata-se de uma técnica terapêutica de eficácia na e psicossomáticas, promovendo o desenvolvimento pessoal e o autoconhecimento. Como pode a Hipnose Clínica ajudar? - Alteração de crenças erróneas; - Reconhecimento e alteração de causas de problemas e comportamentos desajustados; - Redução do stress e da ansiedade; - Diminuição de medos e fobias; - Cessação tabágica; - Reconhecimento de soluções em si para superar dificuldades; -Eliminação de bloqueios inconscientes; -Relaxamento físico e mental; - Promoção do desenvolvimento pessoal e autoconhecimento; - Melhoria da sua qualidade de vida;

Vamos Marcar ?

O primeiro passo é marcar a consulta de diagnóstico! O seu caso será avaliado para definir o melhor acompanhamento.

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