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Os meus serviços

Psicologia

O profissional de Psicologia deverá dedicar-se ao estudo científico dos processos mentais e do comportamento do ser humano, tendo em conta, as suas interações com o ambiente em que está inserido. Este terá como objetivo primordial de: - Identificar, avaliar e intervir; - Descrever emoções, sensações, pensamentos motivadores do comportamento humano; - Ajudar na compreensão do comportamento e pensamentos erróneos; - Promoção da saúde mental do sujeito; - Otimizar o bem-estar emocional e a qualidade de vida; - Promover a aceitação de si e o autoconhecimento; - Melhorar as relações interpessoais;

Avaliação Psicológica

O processo de avaliação psicológica implica avaliar os processos psíquicos de cada pessoa procurando identificar dificulades psicológicas. Este processo implica a realização da entrevista para recolha de informação, a aplicação de um conjunto de instrumentos, identificação e recomendação de estratégias de intervenção

Acompanhamento Psicopedagógico

Este tipo de apoio tem como objetivo a promoção e o sucesso escolar. Consiste no apoio ao estudo e no desenvolvimento de estratégias que possam auxiliar o mesmo. Tais como: - construção de horários de estudo; - organização de informação; - elaboração de esquemas; - criação de estratégias de resumo e seleção de informação;

Orientação Vocacional e Profissional

Este processo é fundamental para uma escolha mais adequada da vocacção e do destino profissional de cada um. Passando pelas seguintes fases: 1ª – Recolha de informações mais relevantes a serem trabalhadas, como por exemplo, as principais dúvidas e dificuldades do aluno; 2ª – Testes Psicotécnicos; 3ª – Análise dos resultados da aplicação dos testes; 4ª – Elaboração de relatório e realização de entrevista de devolução de informação.

Acompanhamento e Métodos de Estudo

Com este apoio procuramos ajudar as crianças a suprimir as suas dificuldades em determinadas disciplinas. Para isto, é importante conhecer o aluno e as suas especificidades para conseguir criar uma relação de maior interesse e proximidade entre este e a disiciplina em questão. Torna-se essencial promover competências de estudo para procurar melhorar o desempenho escolar; Estudar bem, não significa estudar muito!

Hipnoterapia

A terapia através da hipnose leva – nos a um estado alterado de consciência através do qual se trabalha o relaxamento físico e mental. Desta forma, trata-se de uma técnica terapêutica de eficácia na e psicossomáticas, promovendo o desenvolvimento pessoal e o autoconhecimento. Como pode a Hipnose Clínica ajudar? - Alteração de crenças erróneas; - Reconhecimento e alteração de causas de problemas e comportamentos desajustados; - Redução do stress e da ansiedade; - Diminuição de medos e fobias; - Cessação tabágica; - Reconhecimento de soluções em si para superar dificuldades; -Eliminação de bloqueios inconscientes; -Relaxamento físico e mental; - Promoção do desenvolvimento pessoal e autoconhecimento; - Melhoria da sua qualidade de vida;

Barras de Access

Esta técnica procura através do toque em 32 pontos específicos na zona da cabeça onde estão armazenados crenças e pensamentos. Procurando eliminar crenas limitantes, promover a expansão da consciência, aumentar a atenção e concentração, promover relaxamento progressivo e a satisfação com a vida, reduzir padrões de comportamento e conflitos internos e incrementar a sua paz interior.

Acompanhamento Psicológico Online

O acompanhamento online foi pensado como uma forma de encurtar barreiras para com os antigos pacientes que por algum motivo tiveram que se ausentar da cidade ou do país onde usufruíam das consultas presenciais.

Este método pode igualmente ser eficaz e uma mais valia para aquelas pessoas que por algum motivo se mostrem mais reticentes em vir ao Psicólogo e para as quais o contacto cara a cara é visivelmente difícil.

O acompanhamento poderá ser feito através do Skype ou WhatsApp De modo a facilitar o estabelecimento de comunicação.

A este podem acrescer o esclarecimento de dúvidas via sms ou por email estes meios podem igualmente ser usados quando a consulta por outros meios não estiver disponível.

No entanto, tendo em conta a complexidade de diversos fatores associados à problemática do cliente será importante que o método a adotar seja escolhido e fundamentado através de um mútuo acordo entre cliente e terapeuta de modo a não comprometer a eficácia da técnica.

Vamos dar o primeiro passo?